1. [email protected] : শেয়ার সংবাদ প্রতিবেদক : শেয়ার সংবাদ প্রতিবেদক
  2. [email protected] : শেয়ারসংবাদ.কম : শেয়ারসংবাদ.কম
  3. [email protected] : Zahir Islam : Zahir Islam
  4. [email protected] : muzahid : muzahid
  5. [email protected] : nayan : nayan
  6. [email protected] : khadija : khadija khadija
শুক্রবার, ২৪ মে ২০২৪, ০১:০০ অপরাহ্ন
লাইফ স্টাইল

প্রেমিকার রাগ ভাঙানোর যত উপায়

সব সম্পর্কই কমবেশি উত্থান–পতনের ভেতর দিয়ে যায়। এসব পরিস্থিতির ভেতর দিয়ে সম্পর্ক যে কেবল চ্যালেঞ্জের মুখে পড়ে, তা–ই নয়; বরং পোক্তও হয়। বিপর্যয় সামলে আরও শক্তিশালী হয়। সম্পর্কের টানাপোড়েনে দুই

আরো পড়ুন...

পরিবেশদূষণে কি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ে

২০১২ সালে ডায়াবেটিসকে বৈশ্বিক মহামারি ঘোষণা করে আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিস ফেডারেশন (আইডিএফ)। পৃথিবীর অধিকাংশ দেশেই ডায়াবেটিক রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধি পাচ্ছে লাগামছাড়া। যদিও কিছু উন্নত দেশ এ বৃদ্ধির হারকে কিছুটা লাগাম পরাতে

আরো পড়ুন...

নাক ডাকা নিয়ে অবহেলা নয়

বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের ব্যাধি স্লিপ অ্যাপনিয়া। এ সমস্যায় ঘুমের মধ্যে শ্বাসপ্রশ্বাস ব্যাহত হতে পারে। বিভিন্ন ধরনের স্লিপ অ্যাপনিয়া আছে। তবে সবচেয়ে সাধারণ রূপ অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া। স্লিপ অ্যাপনিয়ায় নাক

আরো পড়ুন...

ক্লান্তি কখনোই আপনাকে স্পর্শ করবে না, কীভাবে জানেন?

বিশ্বকবি রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর কবিতার চরণে ক্ষমা চেয়েছেন ক্লান্তির কাছ থেকে। লিখেছেন, ‘ক্লান্তি আমার ক্ষমা করো প্রভু, পথে যদি পিছিয়ে পড়ি কভু…।’ আমরা অনেকেই ক্লান্ত হয়ে লুটিয়ে পড়ি বিছানায়, সোফার কোণে।

আরো পড়ুন...

অটিজম বৈশিষ্ট্যপূর্ণ শিশুর বয়ঃসন্ধি

অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার একটি স্নায়ুবিকাশজনিত সমস্যা। এর প্রধান বৈশিষ্ট্য, সামাজিক যোগাযোগ স্থাপনে বাধা, আশপাশের মানুষের সঙ্গে ভাবের আদান-প্রদানে সমস্যা ও একই ধরনের আচরণের পুনরাবৃত্তি। অটিজম রয়েছে এমন শিশুর ভাষা শিখতে

আরো পড়ুন...

ঘুমের আগে মন প্রশান্ত করবেন কীভাবে?

জীবনজুড়ে নানামুখী ভাবনা। ব্যস্ততা ও অস্থিরতার শেষ নেই। ঘুমাতে গেলেও মনের ভেতর একটা চাপ কাজ করে। এটা বাকি রয়ে গেল, ওটায় আজও হাত দেওয়া হলো না, অমুক কাজে আজও যাওয়া

আরো পড়ুন...

অ্যালার্জির ওষুধ নাকে, চোখে বা গলায় দীর্ঘদিন ব্যবহার করলে যেসব সমস্যা হতে পারে

হাঁচি, কাশি, ঠান্ডা, একজিমা, অ্যালার্জি ইত্যাদি বিভিন্ন সমস্যার কারণে অনেকেই নিয়মিত অ্যান্টি–অ্যালার্জি ওষুধ নিয়ে থাকেন। ওষুধ বন্ধ করলেই তাদের অ্যালার্জির প্রকোপ বেড়ে যায়। কিন্তু এই ওষুধ মাস বা বছরজুড়ে সেবন

আরো পড়ুন...

রাতের খাবার তাড়াতাড়ি খাবেন যেসব কারণে 

ব্যস্ত জীবনযাত্রায় অনেকেই সঠিক সময়ে খাবার গ্রহণ করেন না। কেউ সকালের নাশতা এড়িয়ে যান, দুপুরে খাবার সময় মতো খান না আর বাসায় ফিরে অনেক রাতে খান। এ ধরনের অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন

আরো পড়ুন...

অন্ত্রের ক্ষতি করে কোন খাবার 

খাদ্যনালির অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল অন্ত্র। খাবার থেকে পুষ্টিরস শোষণ করে অন্ত্র। এর পর সেই পুষ্টিগুণ রক্তে মিশে যায়। কিন্তু অন্ত্রই যদি অসুস্থ হয়ে পড়ে তাহলে সারা শরীরে এর নেতিবাচক

আরো পড়ুন...

বাড়িতেই বানান ফেসওয়াশ

বাইরে থেকে ফিরে মুখ পরিষ্কার করা খুবই জরুরি। মুখ পরিষ্কার করতে অনেকেই ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন। একটু ভালো মানের ফেসওয়াশের দাম একটু বেশিই হয়। আবার অনেকসময় এতে নানা ধরনের রাসায়নিক মেশানো

আরো পড়ুন...